Juliana Crepaldi

Psicóloga / CRP 06/90618

A psicoterapia é um tratamento colaborativo baseado na relação entre um indivíduo e um psicólogo. Através do diálogo, ele fornece um ambiente de apoio que permite falar abertamente com alguém que é objetivo, neutro e sem julgamento. A psicoterapia é um valioso recurso para lidar com as dificuldades da existência e as diversas formas de sofrimento psicológico. Oferece também uma oportunidade privilegiada de desenvolvimento pessoal e reorganização da vida. Ou seja, não se procura o psicólogo somente quando está em crise ou sofrimento, mas em qualquer momento da vida. Autoconhecimento, resiliência, assertividade, melhorar e aprofundar o relacionamento e a comunicação consigo mesmo e com os outros também faz parte de um processo terapêutico.

“Fazer psicoterapia não é um ato de fraqueza nem loucura, mas sim uma demonstração de coragem, lucidez, força e determinação para mudar o que te impede de ser feliz”